Desenvolvimento
Humano & Alta Performance
Atendimento psicológico especializado, soluções de transformação pessoal e ferramentas avançadas corporativas para seu bem-estar e desenvolvimento.
Inteligência emocional para uma vida mais estável, consciente e estrategicamente fortalecida.
Uma abordagem sólida, humana e baseada em evidências para transformar sua relação com as emoções, reduzir sofrimento psicológico e ampliar sua capacidade de agir com clareza, equilíbrio e alta performance.
A vida adulta impõe ritmos intensos, responsabilidades, pressão, decisões que não podem ser adiadas, relacionamentos que exigem maturidade emocional e uma rotina que raramente desacelera.
Meu trabalho é ajudar você a recuperar estabilidade interna, reduzir sintomas que drenam sua energia (como ansiedade, depressão, insônia e sobrecarga), desenvolver autogestão emocional e construir uma vida coerente com aquilo que você deseja.
Com profundidade, método e propósito.
Atendo adultos, especialmente mulheres, que buscam não apenas aliviar a dor, mas compreender seus padrões, fortalecer sua mente e conquistar uma sensação real de direção.
Além da prática clínica, atuo como palestrante e consultora em desenvolvimento humano, inteligência emocional e saúde mental no trabalho.
​
Apresento conteúdos que unem ciência, experiência e clareza, voltados para equipes, líderes e empresas que desejam ambientes mais saudáveis, produtivos e emocionalmente inteligentes.
Acredito que saúde emocional é um ativo estratégico.
E quando a mente está organizada, a vida e o desempenho deixam de ser um campo de batalha e se tornam terreno fértil para crescimento.
​
​
Encontre o suporte certo para transformar sua saúde emocional com segurança, profundidade e direcionamento.
Quem é Sabrina Lima?
Minha história me ensinou cedo algo que nenhum diploma entrega:
as emoções constroem ou destroem silenciosamente a vida
de qualquer pessoa.
Cresci no interior, em uma infância que exigiu maturidade antes do tempo.
Não foi um caminho linear, nem leve.
Mas foi ali, entre ausências, responsabilidades e a busca por acolhimento,
que aprendi na prática impacto que o emocional tem sobre cada escolha,
cada relação e cada capítulo da vida.
Essas vivências não me afastaram do mundo, me aproximaram das pessoas.
​​​
​​Despertaram em mim a sensibilidade de perceber dores que não são ditas,
emoções que ninguém vê e histórias que moldam comportamentos.
​
E foi assim que a Psicologia deixou de ser apenas uma profissão e
se tornou uma missão. Ao longo da minha trajetória, aprendi a
desenvolver força emocional, autonomia e clareza mesmo em contextos
desafiadores e foi essa experiência que moldou a forma como atuo hoje.
​​​​​​​​​​
Me formei em 2018, mas minha atuação começou muito antes disso.
Foram mais de 10 anos em Recursos Humanos,
mergulhando na vida real das pessoas:
análise de perfil, desenvolvimento humano, dinâmicas, seleção,
entrevistas de desligamento e consultorias.
Ali, entendi o que a sala de aula não ensina:
o emocional é o núcleo silencioso de tudo.
​
​
​Atualmente, atuo na Secretaria de Segurança Pública de Cabo Frio, acompanhando psicologicamente agentes da Guarda Municipal, acompanhando profissionais que lidam com risco, pressão e instabilidade. Treino equipes, conduzo palestras, avalio perfis e desenvolvo ações que fortalecem inteligência emocional, comunicação e tomada de decisão. É um trabalho que exige técnica, sensibilidade e direção.
​
​​​​​​​​​​​​
​Atualmente, atuo na Secretaria de Segurança Pública de Cabo Frio, acompanhando psicologicamente agentes da Guarda Municipal, acompanhando profissionais que lidam com risco, pressão e instabilidade. Treino equipes, conduzo palestras, avalio perfis e desenvolvo ações que fortalecem inteligência emocional, comunicação e tomada de decisão. É um trabalho que exige técnica, sensibilidade e direção.
Atendo clínicamente adultos, especialmente mulheres, que buscam romper padrões emocionais, encontrar clareza e construir uma vida mais consciente, estável e estruturada. Ao longo dos anos, já acompanhei milhares de mulheres em processos de transformação profunda, emocional e prática.
Além da clínica, também sou palestrante, levando para empresas, equipes e eventos conteúdos sobre saúde emocional, alta performance emocional, inteligência emocional aplicada e comunicação que transforma ambientes e estruturas.
E entre todos os meus papéis, existe um que molda minha visão de mundo diariamente: sou mãe. E a maternidade reforçou algo que sempre acreditei: cuidar do emocional não é luxo, é fundamento.
Acredito que saúde emocional não é apenas acolhimento.
É direção.
É estrutura.
É maturidade emocional aplicada à vida real.
Se você busca transformação com propósito, profundidade e consciência, este espaço é o seu ponto de partida.
10
Anos de experiência
+ de
1000
Mulheres impactadas
+40
Empresas impactadas
+200
Atendimentos sociais
